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Douleur

Comment soulager les douleurs articulaires ?

Comment soulager les douleurs articulaires ?

Voici 9 solutions qui peuvent vous aider Saviez-vous qu’environ 1,71 milliard de personnes dans le monde souffrent d’affections ostéo-articulaires et musculaires ? La douleur articulaire, ressentie dans une ou plusieurs des nombreuses articulations du corps humain, peut affecter l’énergie, l’humeur, la qualité du sommeil et même la clarté mentale. Elle entraîne, par conséquence, une diminution […]

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5 astuces naturelles contre les maux et douleurs de l’automne

5 astuces naturelles contre les maux et douleurs de l’automne

Maux et douleurs de l’automne : les 5 meilleures astuces pour un soutien naturel Par Kyle Buchanan Et juste comme ça, nous sommes à mi-chemin de l’automne, avec l’hiver qui approche à grands pas. Bien entendu, en tant que Canadiens, nous connaissons très bien cette danse. Le vent souffle de plus en plus fort, les

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Prone to Bruises? Here’s How this Daisy Doppelgänger Can Help You Heal

Prone to Bruises? Here’s How this Daisy Doppelgänger Can Help You Heal

Vous trouverez ci-dessous un article sur l’Arnica Montana, intitulé « Prone to Bruise? Here’s How this Daisy Doppelgänger Can Help You Heal » et rédigé par Renée Reardin. Cet article a été publié en mai dernier dans le magazine Best Health et est maintenant disponible sur leur site Web. Cet article n’est disponible qu’en version anglaise.   Arnica montana is a plant

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L’Arnica Montana : une plante qui fait du bien ! 

L’Arnica Montana : une plante qui fait du bien ! 

Ce texte rédigé par Boiron Canada a été publié sur le site internet du Magazine Mieux-être aujourd’hui, le 1er mai. Il est consultable ici. Avec le printemps qui bat son plein et l’été qui frappe à nos portes, place à l’augmentation des activités physiques de toutes sortes tels que le cyclisme, les randonnées, les sports

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L’Arnica Montana : une plante qui fait du bien ! 

L’ARNICA MONTANA : UNE PLANTE QUI FAIT DU BIEN ?

La saison estivale est à nos portes. Elle nous offre une énergie nouvelle et une motivation certaine pour mettre en route de nouveaux projets, pour créer ou encore s’ouvrir à de nouvelles perspectives. On devient plus actif et on profite davantage du plein air. Mais qui dit activités de plein air veut dire aussi douleurs

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Comment rester actif malgré la chaleur ? 5 conseils pratiques

Comment rester actif malgré la chaleur ? 5 conseils pratiques

Faire de l’exercice en été peut s’avérer particulièrement difficile en raison de la chaleur. En cette période, le corps s’efforce de maintenir la fraîcheur de la peau et délaisse un peu le pompage du sang vers les muscles. Des précautions supplémentaires doivent être ainsi prises si vous voulez faire du sport ou de l’exercice pendant

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Le guide de survie de l’été pour toute la famille

Le guide de survie de l’été pour toute la famille

Cette saison que vous attendiez avec impatience est enfin arrivée : l’été ! Certes, l’été vous permet de vivre plein de belles aventures en famille, mais celles-ci peuvent parfois laisser place à des maux déplaisants. Ce guide de survie vous aidera donc à préserver votre santé ainsi que celle de votre famille en cette saison estivale

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7 conseils pour soulager la douleur

7 conseils pour soulager la douleur

Pour la plupart d’entre nous, le beau temps est synonyme d’une augmentation de nos activités physiques telles que le cyclisme, les randonnées en montagne, les sports aquatiques, le volleyball de plage, le jardinage et plus encore! Ça va de soi que cette hausse engendre souvent des douleurs articulaires et musculaires, surtout dans le cou, les

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4 conseils pour soulager vos bleus et bosses

4 conseils pour soulager vos bleus et bosses

La saison estivale nous offre l’embarras du choix quant aux activités physiques extérieures qui riment le plus souvent avec plaisir et détente. Ne laissez donc pas d’éventuels bosses et bleus disgracieux mettre un frein aux activités et aux plaisirs de l’été. Alors n’ayez crainte ! Voici quatre conseils de premiers soins pour soulager vos bleus et bosses en 2

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Un pouce vert sans mal de dos

Un pouce vert sans mal de dos

Éloigner les blessures pendant le jardinage L’arrivée du beau temps fait trépigner d’impatience les adeptes du jardinage. En effet, au cours des dernières années, le jardinage est devenu l’une des activités les plus populaires au Canada. Cependant, l’enthousiasme peut être rapidement dissipé par des blessures au bas du dos, des douleurs ligamentaires et des tensions

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