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décembre 2022

Comment préserver son immunité ?

Hygiène de vie et homéopathie : des actions et une thérapeutique utile pour préserver son immunité La capacité de notre organisme à se défendre notamment contre les agressions peut être affaiblie par différents facteurs. Une bonne hygiène de vie et une alimentation adaptée participent à renforcer ses défenses immunitaires. Qu’est-ce que l’immunité ? L’Immunité est […]

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Les 5 meilleures astuces naturelles pour gérer son stress

Par Kyle Buchanan, expert en mieux-être Nous sommes déjà en décembre. Je sais, tout comme vous, je n’en reviens pas moi-même.  Nous arrivons à la fin de 2022, et bien que cette année nous aie rapproché de la normalité par rapport aux années passées, elle nous a réservé bien des surprises, des revers et du

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