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Soulagez votre mal de gorge avec ces 5 conseils

Votre gorge est sèche, elle pique ou vous gratte ? Le plus souvent cela commence avec un léger mal de gorge, et parfois cela peut …

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La toux: 5 réflexes à adopter dès maintenant

Même si la toux est désagréable, agaçante et embêtante au quotidien, elle constitue un des mécanismes de défense du corps puisqu’elle protège les poumons contre …

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Bien s’adapter au changement d’heure

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